Kursplan för Fysisk aktivitet ur ett fysioterapeutiskt och fysiologiskt perspektiv

Särskild behörighet

För tillträde till kursen Fysisk aktivitet ur ett fysioterapeutiskt och fysiologiskt perspektiv ska följande kurser i termin 1 vara godkända:

Hälsa, vetenskap och profession inom fysioterapi (8,5 hp), Anatomi (6 hp), Fysiologi (9 hp) och Rörelsevetenskap (6, 5 hp).

Mål

Fysiologi och fysisk aktivitet, 4,5 hp

Studenten ska vid avslutad kurs kunna:

• redogöra för nationella rekommendationer för fysisk aktivitet och deras betydelse för hälsa och sjukdomsprevention i olika åldersgrupper
• beskriva kroppens energiomsättning i vila och vid fysisk aktivitet samt beräkna energiförbrukning i samband med fysisk aktivitet
• förklara fysiologiska faktorer som påverkar fysisk prestationsförmåga och beskriva vanliga metoder för bedömning av fysisk kapacitet
• redogöra för akuta och långsiktiga fysiologiska effekter av konditions- och styrketräning samt grundläggande träningsprinciper
• redogöra för nationella kostrekommendationer och relatera kostens betydelse till fysisk aktivitet, träning och prestationsförmåga

Fysioterapi och fysisk aktivitet, 7,5 hp

Studenten ska efter avslutad kurs kunna:

• genomföra och tolka bedömningar av kondition, styrka, rörlighet och muskulär stabilitet utifrån ett evidensbaserat och fysioterapeutiskt perspektiv
• tillämpa teoretisk kunskap och praktiska färdigheter för att utforma individanpassade träningsprogram för personer i olika åldrar
• bedöma, dosera och anpassa fysisk aktivitet och träning utifrån individens behov, förutsättningar och mål ur ett fysioterapeutiskt perspektiv
• leda och instruera fysisk aktivitet och träning samt reflektera över den egna pedagogiska rollen och ledarskapet ur ett fysioterapeutiskt perspektiv
• redogöra för och på grundläggande nivå tillämpa principer för akut och subakut omhändertagande ur ett fysioterapeutiskt perspektiv

Innehåll

Fysiologi och fysisk aktivitet, 4,5 hp

• fysiologiska effekter av fysisk aktivitet på kroppens olika funktioner och organsystem
• fysisk aktivitet för barn, ungdom, äldre, kvinnor och män 
• energiomsättning vid fysiskt arbete av olika intensitet och duration
• olika metoder för mätning av energiförbrukning och fysisk aktivitet
• begränsande faktorer, tester och standardisering av arbetsförmågan
• konditionsträning - fysiologisk bakgrund, träningsprinciper, konditionstest
• styrketräning - fysiologisk bakgrund, muskulär och neural anpassning
• basal nutrition och dess betydelse vid fysisk aktivitet

Fysioterapi och fysisk aktivitet, 7,5 hp

• basövningar för styrke-, rörlighets-, muskulär stabilitets-, koordinations- och konditionsträning på individ och gruppnivå
• dosering och upplägg av fysisk aktivitet och träning
• akut- och subakut omhändertagande av muskuloskeletala smärttillstånd
• grundläggande kliniskt resonemang utifrån patientfall

Arbetsformer

Undervisningen utgår från ett studentcentrerat förhållningssätt och en aktiv lärandeprocess, där arbetsformerna ger förutsättningar för studenten att ta ansvar för sin kunskapsutveckling i en psykologiskt trygg lärandemiljö.

De arbetsformer som används är färdighetsträning, laborationer, föreläsningar, seminarier, patientfall, individuellt arbete och grupparbeten. Del av undervisningen sker interaktivt via lärplattform.

Examination

Kursen examineras enligt följande:

Fysiologi och fysisk aktivitet, 4,5 hp:

• individuell skriftlig tentamen

Obligatoriska utbildningsinslag:

• aktivt deltagande vid seminarier och laborationer 

Ett ersättningstillfälle för ordinarie laborationstillfälle erbjuds.

Fysioterapi och fysisk aktivitet, 7,5 hp:

• muntlig praktisk examination

För att få delta i examinationen krävs deltagande vid minst nio tillfällen för färdighetsträning, examinator beslutar om, och i så fall på vilket sätt, frånvaro från färdighetsträning kan kompenseras.

Obligatoriska utbildningsinslag:

• aktivt deltagande vid seminarier 

Examinator bedömer om och i så fall hur frånvaro från obligatoriska utbildningsinslag kan tas igen. Innan studenten deltagit i de obligatoriska utbildningsinslagen eller tagit igen frånvaro i enlighet med examinators anvisningar kan inte studieresultaten slutrapporteras. Frånvaro från ett obligatoriskt utbildningsinslag kan innebära att den studerande inte kan ta igen tillfället förrän nästa gång kursen ges.

För sent inlämnade examinationsuppgifter beaktas ej. Studenter som inte lämnat in i tid hänvisas till omtentamenstillfället. Examinator bedömer om en student har särskilda skäl för förseningen. Examinator har möjlighet att fatta beslut om komplettering av examinationsunderlag för att uppnå godkänt resultat. Student som saknar godkänt resultat efter tre genomförda examinationstillfällen kan erbjudas att gå om moment eller kurs ytterligare en gång. Detta gäller i mån av plats.

Student som ej är godkänd efter ordinarie examinationstillfälle har rätt att delta vid ytterligare fem examinationstillfällen. Detta gäller inte då kursen har upphört eller genomgått större förändringar. Som examinationstillfälle räknas de gånger studenten deltagit i ett och samma prov. Inlämning av blankt prov räknas som examinationstillfälle. Examinationstillfälle till vilket studenten anmält sig men inte deltagit räknas inte som examinationstillfälle. Digital examination som öppnats räknas som utnyttjat examinationstillfälle även om examinationen inte lämnats in.

Om det föreligger särskilda skäl, eller behov av anpassning för student med funktionsnedsättning får examinator fatta beslut om att frångå kursplanens föreskrifter om examinationsform, antal examinationstillfällen, möjlighet till komplettering eller undantag från obligatoriska utbildningsmoment, m.m. Innehåll och lärandemål samt nivån på förväntade färdigheter, kunskaper och förmågor får inte ändras, tas bort eller sänkas.

Övergångsbestämmelser

Examination kommer att tillhandahållas under ett år efter en eventuell nedläggning av kursen alternativt vid ny kursplan.

Övriga föreskrifter

Kursutvärdering sker enligt de riktlinjer som är fastställda av Kommittén för utbildning på grundnivå och avancerad nivå.

Kursen får inte tillgodoräknas i examen i de fall studenten tidigare har fullgjort och godkänts på kurs vars innehåll helt eller delvis är att anse som likvärdigt eller överlappande med denna kurs.

Litteraturlista och övriga läromedel

Rekommenderad litteratur

American College of Sports Medicine. ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription,12:ed, 2025, ISBN/ISSN: 9781975219208

Augustsson J, Ryman Augustsson S, Thomeé R, Karlsson J. Styrketräning: för idrott, motion och rehabilitering. 2 uppl. Stockholm: SISU Idrottsböcker; 2019. ISBN: 9789177270454

Kenney WL, Wilmore JH, Costill DL. Physiology of sport and exercise. 9th ed. Champaign (IL): Human Kinetics; 2024. ISBN: 9781718228429

Ryder D, Barnard K, Petty NJ. Petty's musculoskeletal examination and assessment: a handbook for therapists. 6th ed. Amsterdam: Elsevier; 2024. ISBN: 9780323874717

Swain DP. ACSM's resource manual for guidelines for exercise testing and prescription. 7th ed. Philadelphia: Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins; 2014. ISBN: 9781609139568

Thomeé R. Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering. Johanneshov: MTM; 2015.

Thomeé R, Swärd L, Karlsson J. Nya motions- och idrottsskador och deras rehabilitering. 1 uppl. Stockholm: SISU Idrottsböcker; 2011. ISBN: 9789186323097

Yrkesföreningar för fysisk aktivitet. FYSS 2021: fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling. Dohrn IM, Jansson E, Börjesson M, Hagströmer M, red. 4 reviderade uppl. Stockholm: Läkartidningen Förlag AB; 2021. ISBN: 9789198509823