Kursplan för

Stress och stressrelaterade sjukdomar, 7,5 hp

Stress and stress related disorders, 7,5 credits
Denna kurs är nedlagd, för mer information se rubriken Övergångsbestämmelser i den sista versionen av kursplanen.
Observera att kursplanen finns i följande versioner:
HT10 , HT12
Kurskod
1QA060
Kursens benämning
Stress och stressrelaterade sjukdomar
Hp
7,5 hp
Utbildningsform
Högskoleutbildning, 2007 års studieordning
Huvudområde 
Övriga ämnen 
Nivå 
Grundnivå, kursens fördjupning kan inte klassificeras 
Betygsskala
Godkänd, underkänd
Kursansvarig institution
Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle
Beslutande organ
Styrelsen för utbildning
Datum för fastställande
2010-03-31
Reviderad av
Styrelsen för utbildning
Senast reviderad
2016-06-30
Kursplanen gäller från
Höstterminen 2012

Särskild behörighet

Grundläggande behörighet

Mål

Lärandemål

Studenten ska efter genomgången kurs kunna:

- definiera begrepp relaterade till stress och stressrelaterade sjukdomar,
- beskriva och diskutera stressens fysiologi och psykologi,
- ha kunskap om stressutlöst psykisk och fysisk ohälsa samt dess konsekvenser på individ/grupp och samhällsnivå, och
- formulera ett individ- eller arbetslivsanpassat strategiprogram för prevention och hantering av stress.

Innehåll

Kursen behandlar:
- begrepp relaterade till stress och stressrelaterade sjukdomar
- stressens fysiologi och psykologi
- stressutlöst psykisk och fysisk ohälsa
- behandling och rehabilitering
- stressprevention och stresshantering på individ/grupp och samhällsnivå

Arbetsformer

Kursen är en interaktiv webbaserad kurs som väsentligen bygger på självstudier. Kursens har tre fysiska kursträffar med föreläsningar och seminarier.

Examination

Examination sker individuellt genom två studieuppgifter och en skriftlig examinationsuppgift.

Vid seminarietillfälle två och tre gäller obligatorisk närvaro. Vid frånvaro hänvisas till anvisningar i studiehandledningen. Arbete på nätmaterialet registreras med kontinuerlig uppföljning av studieprestationen.

Begränsning av antal prov- eller praktiktillfällen:
Vid underkänt resultat på studieuppgift får studenten komplettera uppgiften högst fem gånger. Vid underkänd examinationsuppgift ges möjlighet till ytterligare fem tillfällen.

Övergångsbestämmelser

Kursen är nedlagd och gavs för sista gången HT12. Examination enligt denna kursplan ges sista gången VT17 för studenter som inte fullföljt kursen med godkänt resultat.

Övriga föreskrifter

Undervisningsspråk: svenska.

Kursutvärdering kommer att genomföras enligt de riktlinjer som är fastställda av Styrelsen för utbildning.

Litteratur och övriga läromedel

Obligatorisk kurslitteratur

Perspektiv på kvinnors hälsa i arbetslivet Sandmark, Hélène
Sapolsky, Robert M. Varför zebror inte får magsår Rundgren, Per
Stress : individen, samhället, organisationen, molekylerna Ekman, Rolf; Arnetz, Bengt B.; Ahmad, Abdulbaghi; Wilhelmsson, Jan

Fördjupningslitteratur

Grossi, Giorgio I balans
Hasson, Dan Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet
Maslach, Christina; Leiter, Michael P. Sanningen om utbrändhet : hur jobbet förorsakar personlig stress och vad man kan göra åt det
Perski, Aleksander Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
Rose, Joanna; Perski, Aleksander Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Währborg, Peter; Iliste, Airi Stress och den nya ohälsan