Studenthälsan
Välkommen till Studenthälsan! Vi finns här för dig som är student vid Karolinska Institutet, SMI – Stockholms Musikpedagogiska Institut, Södertörns, Marie Cederschiölds, Röda Korsets eller Sophiahemmets högskola under din studietid. Vi finns även här för dig som är doktorand vid KI. Vi ordnar flera gruppaktiviteter och samtal för att främja din hälsa. Vi har tystnadsplikt och alla besök hos oss är kostnadsfria.
Med anledning av kriget i Ukraina
Samlad information till medarbetare och studenter
Samlad information till medarbetare och studenter
Denna information riktar sig till dig som är medarbetare eller student på KI med anledning av Rysslands invasion av Ukraina. Här hittar du hänvisningar till stödfunktioner och annan aktuell information i frågan.
Vi på Studenthälsan kan ge dig råd och stöd, och hjälpa dig om du känner oro eller rädsla med anledningen av kriget i Ukraina.
Vi på Studenthälsan kan ge dig råd och stöd, och hjälpa dig om du känner oro eller rädsla med anledningen av kriget i Ukraina.
Kontakta oss på telefonnummer: 08-524 835 75: tisdagar kl:14-15 och torsdagar kl: 10-11. Du kan även kontakta oss genom att boka tid via webben, eller ringa på våra ordinarie telefontider.
Individuella samtal och rådgivning
Individuella samtal och rådgivning
Du kan boka individuell rådgivning med Studenthälsan om du upplever stress, nedstämdhet, oro eller andra besvär relaterade till dina studier.
We Listen In - ett program inom självledarskap
We Listen In - ett program inom självledarskap
We Listen In är en ideell förenings vars syfte är att stärka den psykiska hälsan hos unga kvinnor med utländsk bakgrund. WLI:s kostnadsfria empowerment program välkomnar deltagare mellan 18-25 år. I programmet lär Du dig att hantera stressen och utmaningarna som kan uppkomma från att leva med flera olika kulturer i Sverige (i ett s.k. mellanförskap). Anmäl Dig innan den 20 mars.
Delta i våra grupper
Delta i våra grupper
Vi erbjuder gruppverksamhet på olika teman. Utbudet kan variera för varje termin. Här kan du läsa mer om vilka teman vi har denna termin och hur du anmäler dig.
Hjälp oss utrota livmoderhalscancer!
Hjälp oss utrota livmoderhalscancer!
Humant Papillomvirus orsakar ett flertal cancerformer, i synnerhet livmoderhalscancer, som varje år orsakar ca 300 000 dödsfall över världen. Livmoderhalscancer är möjligt att förebygga genom HPV-test+ vaccination. Är du född 1994-1999? Karolinska Universitetssjukhuset erbjuder gratis HPV vaccination och HPV-test inom ramen för en nationell studie.
Stressa ner med AntiStress appen
Stressa ner med AntiStress appen
AntiStress appen innehåller medveten andning, muskulär avslappning, min dagbok och självskattning av stressnivå. Syftet är att minska din stress och öka ditt välbefinnande. Ladda ner AntiStress som app till din mobil. AntiStress-appen är producerad av Forskning och Utvecklingsenheten (FoU) primärvård i Fyrbodal, Västra Götalandsregionen.
Lider du av nedstämdhet, panikattacker eller social fobi?
Lider du av nedstämdhet, panikattacker eller social fobi?
Projektet SOPHIA söker personer som är intresserade av att få behandling med IKBT (internetbaserad behandling) för depression, paniksyndrom eller social fobi. Läs mer om studien och deltagande på projektets hemsida.
Delta i studie om självhjälpsbehandling vid ångest och depression
Delta i studie om självhjälpsbehandling vid ångest och depression
Denna studie leds av Stockholms och Linköpings universitet. Forskningsstudien utvärderar effekterna av två typer av psykologisk behandling för ångest och depression. I den här studien utförs behandlingarna på egen hand via internet under 8 eller 16 veckor. Deltagandet är helt kostnadsfritt och sker på distans. Du som deltagare kan bo var som helst i Sverige.
Buddy - stöd till bättre vanor
Buddy - stöd till bättre vanor
Vill du ha stöd i mobilen för bättre levnadsvanor? Forskare vid Linköpings universitet har tagit fram ett nytt stöd för de som vill ändra sina alkohol-, fysisk aktivitet, mat- och rökvanor. Stödet är gratis, automatiserat och ges direkt i din mobil. Buddy är en forskningsstudie som utvärderar stödet. SMS:a buddy52 till 0732- 62 03 55 för mer information.
Tips och råd kring psykisk hälsa
Tips och råd kring psykisk hälsa
När allt inte är som vanligt är det naturligt att känna oro och stress. Eller ångest. Det finns mycket du kan göra för att själv hantera din situation eller vara ett stöd för andra. Kolla in Svenska Röda Korsets texter, filmer och tipslistor här.
Hälsointyg, vaccinationer och provtagningar
Om du råkat ut för en arbetsskada eller stickskada
Om du råkat ut för en arbetsskada eller stickskada
Vaccinationer
Vaccinationer
MRSA-provtagning för studenter
MRSA-provtagning för studenter
Inför och efter dina utlandsstudier
Inför och efter dina utlandsstudier
Hälsodeklaration och hälsointyg inför VFU och VIL
Hälsodeklaration och hälsointyg inför VFU och VIL
Välkommen till Studenthälsans lunchseminarier
Varje termin håller Studenthälsan en rad seminarier på olika teman.
Kalender
Livstilstest och inspelade föreläsningar
Livsstilstest - för dig som är student
Livsstilstest - för dig som är student
Som student ställs du hela tiden inför olika krav. Ge dig själv bästa möjliga förutsättningar för att må bra och orka med både studier och fritid! Testa dina levnadsvanor anonymt och få personligt anpassade tips och råd.
Alkoholprofilen
Alkoholprofilen
Ett test för dig över 18 år som vill veta mer om dina alkoholvanor och hur de påverkar dig och andra.